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Tener un perro puede ser el secreto para tener un corazón más sano y un cuerpo más sexy

Tener un perro puede ser el secreto para tener un corazón más sano y un cuerpo más sexy
Tener un perro puede ser el secreto para tener un corazón más sano y un cuerpo más sexy

Olivia Hoover | Editor | E-mail

Video: Tener un perro puede ser el secreto para tener un corazón más sano y un cuerpo más sexy

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Anonim

La ciencia finalmente ha influido en el calor de los padres cachorros. Un estudio de 2014 en la Universidad de St. Andrews encontró que la salud de los dueños de perros que tienen 65 años o más está a la par con otros humanos 10 años más jóvenes. Ah, también influyó en su salud.

El estudio, dirigido por el Dr. Zhiqiang Feng, se centra en los niveles de aptitud de los padres cachorros mayores. La edad promedio de los 547 participantes fue 79.

El nueve por ciento de ellos eran dueños de perros. El setenta y cinco por ciento de ese número caminó activamente a sus cachorros.

Estos dueños de perros eran 12 por ciento más activos que sus contrapartes de padres que no son perros, manteniendo sus niveles de condición física iguales a los de los propietarios que no son perros y tienen una década o más de edad.
Estos dueños de perros eran 12 por ciento más activos que sus contrapartes de padres que no son perros, manteniendo sus niveles de condición física iguales a los de los propietarios que no son perros y tienen una década o más de edad.

El Dr. Feng dice:

" Nuestros resultados sugieren que la propiedad del perro puede motivar la actividad personal y permitir a las personas mayores superar muchas barreras potenciales, como la falta de apoyo social, las inclemencias del tiempo y las preocupaciones sobre la seguridad personal".

Aquí hay algunas razones más detalladas sobre por qué su cachorro le da ese brillo juvenil:

1. "Me estoy tomando tanto tiempo para cagar porque me preocupa la salud de tu corazón".

Es molesto cuando tienes un cachorro que es quisquilloso, pero considera las largas caminatas como una forma de bajo impacto para mantener tu corazón sano y mantener tu cuerpo en funcionamiento.

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2. "¡Me estoy escapando por tu propio bien!"

Obviamente, un cachorro fugitivo no es bueno, pero correr con tu cachorro es increíble. Por supuesto, si eres mayor, es una buena idea consultar con tu médico para asegurarte de que tu cuerpo pueda manejar una corrida cardíaca.

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3. "Si arrojas esa cosa, la agarraré y luego haré que me atrapes".

Si las carreras largas no son lo tuyo, una excursión rápida para arrebatarle un frisbee a tu cachorro hará que tu cuerpo esté bien.

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4. "Si te meto la nariz en la cara, te reirás más".

La risa reduce el azúcar en la sangre, ayuda al corazón, aumenta el sistema inmunológico y te ayuda a dormir.

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5. "Saluda a mis amiguitos".

Los perros son excelentes iniciadores de conversaciones. Será difícil no encontrar otras ruvers para perros en tus paseos con tu cachorro. Cuantos más amigos tengas, más activo serás. Simplemente salir con sus amigos es bueno para su salud.

Por lo tanto, salga y camine con su mejor amiga, juegue todo el día y comparta muchas risas de perro. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!
Por lo tanto, salga y camine con su mejor amiga, juegue todo el día y comparta muchas risas de perro. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

Imagen destacada en @hotdudeswithdogs

h / t positivamente.

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