11 maneras en que los perros hacen que nuestras vidas sean más felices y más saludables

2024 Autor: Olivia Hoover | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 06:52

Los amantes de los perros han sabido por años que jugar con un perro y cuidarlo puede aumentar la calidad de vida tanto de los humanos como de los cachorros. Según el Dr. Alan M. Beck, director del Centro para el Bono Humano-Animal de la Facultad de Medicina Veterinaria de la Universidad Purdue, existen varias formas específicas y científicamente comprobadas de que los perros pueden ayudar a reducir el estrés y mejorar la salud de todos involucrado. ¡Aquí hay una pareja mencionada por el Dr. Beck y otros!

1. Estar cerca de un perro puede disminuir su presión arterial.

La presión arterial alta es un signo de estrés y acariciar a un perro puede ayudar a disminuir los síntomas. Incluso el simple hecho de observar a un animal puede disminuir su presión arterial. Si le diagnosticaron esta afección (e incluso si no lo hizo), busque un perro para pasar el rato, ¡sí!

2. Tu perro puede ayudarte a sobrellevar situaciones estresantes.

¡El estrés es real! Un estudio demostró que las personas que intentaron resolver problemas matemáticos complicados en presencia de sus cachorros obtuvieron puntajes más altos que las personas que tomaron el examen frente a sus cónyuges. (No estoy seguro de cuáles fueron los resultados para las personas cuyos perros SON sus seres queridos).

3. entrenador de Pawsonal?

Las personas con perros hacen más ejercicio. Ya sea que juegue a buscar o simplemente pasee a su cachorro, obtendrá mucho aire fresco y cardio. Y luego está Zumba para perros …

4. Desterrar la soledad.

Los perros no solo proporcionan compañía, sino que también fomentan las interacciones con otros humanos. Ya sea en el parque para perros o caminando en la calle, es más probable que interactúes con otros. ¡Tu perro es un rompehielos!

5. Estar aquí ahora.

Los perros parecen enfocarse en el momento. Los cachorros nos ayudan a estar presentes en el "ahora" y no preocuparse por el pasado o el futuro. Probablemente su perro no se esté preocupando por la hora en que se metió en problemas por comer sus restos de comida para llevar o por temer su próximo viaje al veterinario. ¡Tienen mucho que enseñarnos!

6. Alcanza y toca a alguien.

Tanto los humanos como los perros se benefician de un toque amoroso y afectuoso. Acurrucarse o mimar a su cachorro con un masaje para perros.

7. Sup-pata-t grupo.

Los dueños de mascotas en promedio tienen una mejor autoestima y están menos preocupados y temerosos. Además, es poco probable que tu perro derrame los secretos profundos y oscuros que confiesas.

8. Huesos divertidos.

Todos conocemos ese viejo dicho sobre la risa como medicina. ¿Cómo puede no sentirse mejor y menos estresado después de ver las payasadas ridículas de estos derpballs?

9. Los perros te mantienen regular.

Son propensos a la rutina, lo que puede ayudarte a mantenerte en la tuya. Muchos perros tienen horarios muy específicos para comer, ir al baño, dormir y caminar. Cumplir con una rutina y un horario puede reducir el estrés para los humanos que tienden a correr como pollos sin cabeza.

10. Celebre el "Día de llevar a tu perro al trabajo"

Muchos lugares de trabajo permiten perros en el trabajo (consulte el departamento de salud local y las reglamentaciones de OSHA). Take Day to Work Day es el 26 de junio de este año, pero para nosotros los perros con suerte en BarkPost, ¡todos los días! No hay nada como los roces del vientre cuando intentas llegar a esa fecha límite.

11. Huele esos pies de comida snack.

Si todo lo demás falla … toma una gran bocanada de esos Fri-toes. Es como la "a-toe-matherapy". Mmmmmm … bienaventuranza.

Imagen destacada a través de Comentarios