Siente la quemadura: Canicross en la nieve
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Olivia Hoover | Editor | E-mail
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2024 Autor: Olivia Hoover | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 06:52
El invierno no significa que puedes hibernar hasta abril. ¡No hay excusa para la pereza! ¡Kevin Roberts quiere que le des una oportunidad al invierno canicross!
¿Están tú y tu perro mirando por la ventana en un paraíso invernal? ¿Tienes ganas de correr por la nieve? Pero tienes un problema … te falta un trineo, y tus esquís están en la tienda (o simplemente no tienes un par). ¿Eso no significa apuesto para ti? ¡No! ¡Puedes practicar el polvo dando canicross!
Canicross es el deporte popular de correr con tu perro. Los humanos y los perros trabajan en equipo para conquistar el camino. El equipo está unido por un cinturón usado en el extremo humano, y un arnés de tracción usado por el perro. Con un poco de planificación, puede hacer este deporte popular en el invierno para un entrenamiento desafiante.
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Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta:
Patas: El clima invernal puede dañar gravemente las patas de tu perro, especialmente si vives en un área donde se usa la sal del camino. Hágalo parte de su rutina para revisar las patas de su perro antes y después de cada carrera. Las inspecciones de rutina son la mejor forma de detectar y solucionar problemas menores antes de que se vuelvan importantes. El uso regular de una cera de pata ayudará a mantener los pies de su perro en excelentes condiciones. Aplica la cera frotándola entre los dedos de los pies y sobre las almohadillas de los pies. Recuerde que es una cera, por lo que no va a ir muy bien en su alfombra o muebles. Lo mejor es aplicarlo antes de salir por la puerta: use un banco o asiento junto a la entrada para que la cera no llegue a todas partes. Se absorberá y desaparecerá lentamente en su carrera, pero aún puede limpiar las patas de su perro cuando vuelva con una toalla vieja.
Vístase para el clima: Esto se aplica a personas y perros! Generarás una cantidad fiar de calor corporal, así que planea vestirte para temperaturas que sean al menos 10 grados más cálidas. Use materiales que absorben el sudor, para mantener la humedad lejos de su cuerpo.
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Explora el camino: ¡Saber antes de ir! Cuando planeo recorrer un nuevo sendero, o un sendero que no he visitado desde la última gran nevada, siempre planeo tomarlo primero. Quiero explorar el camino para asegurarme de que no esté todo agujereado o golpeado antes de decidir correr sobre él. (Poste perforado es la jerga del sendero para cuando alguien ha caminado a lo largo de un buen sendero cubierto de nieve, en un día cálido, y se hundió mientras caminaban, dejando enormes agujeros en un camino por lo demás hermoso). También estoy atento a las secciones heladas. ¡Con la potencia adicional de correr con un perro, ciertamente no quiero ir más rápido de lo que puedo parar! Limítese solo a los senderos de usos múltiples; si es un sendero de esquí o sendero designado para otro deporte de invierno, ve a otro lugar. Hay muchas opciones de rutas para ejecutar, y esto le ayudará a evitar conflictos con otros usuarios de senderos.
Crampones: ¡Un verdadero salvavidas! Hay una gran variedad de crampones, así que asegúrate de darle un estilo a los corredores, ya que algunos son más para enfrentar un glaciar. Los que escalan en hielo tienen enormes púas afiladas en la parte inferior, lo que los hace un poco difíciles de ejecutar. Busque crampones especialmente diseñados para correr, con un perfil más bajo y que se ajusten cómodamente a sus zapatillas para correr. Este estilo a menudo tiene cadenas pequeñas o tacos metálicos más pequeños, que le brindan la tracción que desea, pero también permite que su zapato siga haciendo contacto con el suelo.
Tome los días más cortos en cuenta: Canicross en el invierno significa que está trabajando con menos luz del día. Pero con un poco de planificación, no te quedarás a oscuras. Asegúrese de que tanto usted como su perro estén vestidos con un equipo reflectante. Hay muchas opciones para arneses, por lo que están hechos con material reflectante.
Esas pequeñas placas de identificación que brillan no arrojan demasiada luz. En cambio, opta por un collar de perro hecho con luces LED. Cuantos más LEDs tenga, más brillante y fácil será.
Por último, consígase un faro. Los mejores para correr son los más pequeños, con un haz estrecho. Un faro compacto es menos molesto para el desgaste, además el haz más estrecho es más apropiado para correr por el camino.
Con un poco de planificación, usted y su perro pueden experimentar la belleza y la actividad física que ofrece el invierno. ¡Fuera, disfruta de la nieve!
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