Estudio: Happy Pet Thoughts ayuda a calmar el rechazo social

2024 Autor: Olivia Hoover | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 06:52

Fotos de: Igor_Kravtsov / Bigstock

Un estudio reciente les pidió a los participantes que piensen en un momento estresante en sus vidas. Para combatir la memoria incómoda, se mostró inmediatamente a los participantes fotos de gatos o perros, y los resultados revelaron que la mayoría de los participantes se sintió mejor.

Cada persona tiene su propia manera personal de superar una situación difícil en sus vidas, ya sea que esté pasando por una muerte en la familia de sentir una oleada repentina de soledad. Es decir que cada persona tiene su propio mecanismo de afrontamiento para superar este momento difícil.

La próxima vez que se sienta decaído, los resultados de este estudio pueden ser útiles para que se sienta mejor. En un estudio reciente realizado por Taylor & Francis Group, se les pidió a los participantes revivir experiencias pasadas de rechazo social o una lesión física en sus vidas. Una vez que recordaron este momento, se les pidió que nombraran un gato / perro, una persona o un juguete de plástico.

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En los tres estudios, los resultados fueron que los sentimientos de rechazo social de las personas se redujeron cuando se les pidió que nombraran un gato o un perro. Sin embargo, nombrar un juguete de plástico produjo un efecto similar en otro estudio, a los participantes que tenían tendencia a antropomorfizar (es decir, atribuir características humanas a un animal u objeto) se les pedía que solo vieran animales o juguetes. Los participantes que simplemente vieron fotos de perros o gatos (sin siquiera nombrarlos) también experimentaron un mejor bienestar.

El autor principal del estudio, Christina M. Brown, dijo: "Aquellos que están más predispuestos a atribuir entidades con características similares a las humanas se beneficiarían incluso de la interacción más mínima con los animales".

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Esto solo demuestra que incluso pensar en un adorable bebé de pieles realmente puede tener un impacto en cómo te sientes. Si bien de ninguna manera recomendamos este tipo de "tratamiento adecuado" para quienes padecen enfermedades mentales o afecciones graves, puede ser beneficioso para aquellos de nosotros que hemos tenido un mal día o estamos reviviendo algunos recuerdos estresantes. La próxima vez que te sientas como si estuvieras lloviendo y tu día no empeorara, tal vez pensar en un perrito o gatito despreocupado puede darte un rayo de esperanza.

[Fuente: Tandfonline]