Los beneficios de las mascotas en el lugar de trabajo

2024 Autor: Olivia Hoover | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 06:52

¡Poder llevar a tus mascotas al trabajo es, en nuestra opinión, una ventaja increíble y se debe aprovechar siempre que sea posible! Sin duda, ha habido una tendencia al alza en los lugares de trabajo que admiten mascotas que, a pesar de ser una gran noticia para los dueños de mascotas, ha llevado a algunos a preguntarse si permitir animales en la oficina es beneficioso o nocivo para la productividad. Es cierto que en Cuteness podemos ser un poco parcial cuando se trata de este tema, pero tenemos algunas investigaciones sólidas respaldando nuestra opinión de que solo las cosas buenas vienen de permitir animales lindos dentro de la oficina. Sigue leyendo para obtener más información.

Las mascotas alivian el estrés laboral

Se ha demostrado una y otra vez que los animales son calmantes asombrosos. Por ejemplo, un estudio se realizó en 2001 con un grupo de personas que sufren de presión arterial alta. Los investigadores querían ver si había alguna diferencia significativa en los niveles de presión arterial entre los dueños de mascotas y los que no lo usaban. Efectivamente, descubrieron que aquellos que tenían mascotas tenían una presión arterial más baja durante los momentos de estrés mental que los pacientes que no tenían mascotas. ¿La razón? Puede tener que ver con el hecho de que se sabe que el contacto afectivo con animales aumenta los niveles de oxitocina (una hormona antiestrés) y reduce los niveles de cortisol (una hormona del estrés). Y si alguna vez hubo un ambiente donde los niveles de estrés pueden dispararse desde el techo, ¡está en la oficina! ¿La solución? Animales en el trabajo, por supuesto. De hecho, los resultados de un estudio realizado en 2012 (publicado en el International Journal of Workplace Health Management) revelan que los niveles de estrés en el trabajo disminuyeron cuando se permitió a los participantes trabajar junto a sus perros.

Los animales fomentan la unión del equipo

Simplemente hay algo acerca de un amor compartido por los animales que atrae a la gente, incluso completos extraños, más cerca. Cuando salgas a pasear a tu perro, es probable que hayas entablado muchas conversaciones aleatorias y amistosas con otros dueños de perros que nunca antes habías conocido. Lo mismo puede suceder en el trabajo. Trae a un perro, y finalmente aprenderás los nombres de todos en el equipo de contabilidad cuando pasen por tu escritorio para arrullar a tu precioso perro. Las mascotas son, simplemente, los rompehielos perfectos.

Las mascotas aumentan la productividad + horas en la oficina

Ahora, vayamos al VERDADERO motivo por el cual cada vez más empleadores permiten que las personas traigan a sus animales a trabajar: la evidencia de que las mascotas en la oficina, aunque sean levemente distrayentes, realmente hacen que la gente sea más productiva. Parece contrario a la intuición, pero los estudios muestran que las distracciones regulares del trabajo (¡mientras sean breves!) En realidad son algo bueno. Se sabe que tomar descansos mentales regulares (de un par de minutos aproximadamente) del trabajo de uno aumenta la calidad y la eficiencia del trabajo. Otra razón por la cual las mascotas aumentan la productividad en el trabajo es porque sus dueños tienden a permanecer en la oficina por más tiempo que aquellos que no traen a sus mascotas. Tal vez esto se deba a que no tienen que preocuparse de recoger a su perro de la guardería antes de que cierre, o de tratar de ganarle a la hora punta para llegar a casa a tiempo para dejar que su perro salga al baño por la noche, o corriendo sus tareas finales del día para que puedan volver a casa y pasar más tiempo de calidad con su niño de piel. De hecho, una encuesta realizada en 2008 por los fabricantes estadounidenses de productos para mascotas descubrió que las personas que trabajaban en oficinas que aceptaban mascotas estaban dispuestas a trabajar más horas y se tomaban menos días libres que los empleados a quienes no se les permitía llevar mascotas al trabajo.

¿El veredicto? ¡Un gran SÍ a las mascotas en la oficina! Si nada más, su lugar de trabajo se volverá mucho más lindo.

Por Jay Matthews

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